「小兄弟的生活和規則是在於遵守吾主耶穌基督的至聖福音」（會規1:1）。這是聖方濟會規的第一句話，也是方濟靈修的特點。
2006年10月12日，一位年青人因爆發性白血病，在意大利蒙扎（Monza）逝世，年僅15歲。他的名字是卡洛‧阿庫蒂斯（Carlo Acutis）。
四旬期是守齋的時間，每一個星期五也是守齋日。在會規內聖方濟也加了多一些齋期： 「從諸聖節起至耶誕節日止，所有的弟兄應守齋。至於起自主顯節的一連四十天的齋期....
雖然這是教會祈禱的規定，每一個天主教徒要遵守的，我們卻忽略了教會日課與方濟會日課的相關。事實上，在歷史上，教會和小兄弟會互相幫助以擴展日課祈禱的用途。
Bernardin of Portogruaro